怪我なく、故障なく 2019/07/07 アカデミック 怪我故障機能的アナトミートレイン筋膜正しい知識食事筋トレスクワットダイエット 皆さん、こんにちは! BodyStoic名古屋店パーソナルトレーナーのHIROです。 実はBodyStoic名古屋店に来て頂いてる会員様のほとんどが 体のどこかしらに痛みを抱えていらっしゃいます。 ボディメイクやダイ…