パーソナルジム業界初！名古屋で元プロアスリートが指導する本気のボディメイク

店舗紹介

パワーラック

バーベルを用いて、ベンチプレス、スクワット等様々なトレーニングが可能です。

TRXサスペンショントレーナー

重力と自重を活用し、数百種類のエクササイズを行うことができます。

ストレッチポール

身体の深層部にある筋群、関節をゆるめ、骨格を整える器具として主に使用します。また、姿勢維持、コアの強化を目的とした使用方法もあります。

バランスボール

ボールの不安定感によってバランス感覚を磨きます。姿勢の矯正、しなやかな身体、筋力向上などの効果もある。

可変式ダンベル

バーベルと違い軌道が決まってないため動きに制限がなく、様々な種目をやることができるし、関節の可動範囲が広くなるので、その分部位に効かせやすくなります。

トレーニングチューブ

チューブはフリーウェイトやマシンと違い、動作に制限がありませんので実際の動作に直結したトレーニングを行うことができます。