皆さん、こんにちは！ BodyStoic名古屋店トレーナーのHIROです。   今回はかなり衝撃的な内容です。 人間の体は歳を重ねるごとに筋肉は衰え減少し、脂肪は増加していきます。 40歳から80歳までに男性は10.8％…